![]() |
|
||||
![]() |
![]() |
![]() |
||||||||||
مسکو، 9 بهمن، خبرگزاری «ریا نووستی»/ سازمان فدرال نظارت بر حمایت از حقوق مصرف کنندگان و رفاه انسان روسیه توصیه کرد مردم در سرمای فعلی هر روز به فکر سلامتی خود باشند و همچنین روحیه خوب خود را حفظ کنند چون افسردگی انسان را در مقابل بیماری های عفونی آسیب پذیرتر می سازد. این نهاد همچنین به مردم توصیه می کند مایه کوبی کرده، لباس راحت و گرم پوشیده، به اندازه کافی خوابیده، تشنج عصبی را به حداقل رسانده، رژیم کار و استراحت را رعایت کرده و همچنین برای تقویت سلامتی خود تلاش کنند. سازمان حمایت از مصرف کنندگان روسیه به مردم توصیه می کنند حداقل دو ساعت را در هوای آزاد به سر ببرند. اما این توصیه را نباید در سرمای بیبش از 20 درجه زیر صفر اجرا کرد و در این صورت باید مدت کمتری را در خیابان سپری نمود. اخبار مرتبط
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() | ||
![]() |
برخی از مطالب به افراد کمتر از 18 سال توصیه نمی شود
|